50代に入り、体調や家族、将来への不安が重なり「何だか苦しい」と感じていませんか？更年期障害やアイデンティティの危機といった50代女性特有の悩みの正体を解明。自分軸を取り戻し、後半戦を軽やかに生きるための具体的なヒントをプロの視点でお届けします。...