メンタル 自分がない人 「自分がない人」の特徴と心理、そして克服方法 1. 「自分がない」という状態の具体的な特徴と心理的原因を理解できる。 2. 自己克服のための実践的な方法とステップを学ぶことができる。 3. 心理的なトラウマに対処するための具体的なアプローチを知ることができる。... ぺんた