父親の無神経な発言や支配的な態度に、抑えきれない怒りを感じていませんか？「父親にイライラする」理由を、価値観の相違や投影といった心理学的側面から徹底解説。アドラー心理学の「課題の分離」やメタ認知を駆使し、2026年の今こそ必要な「親からの精神的自立」と、自分を守るための具体的な対処法を伝授します。...