2026年の元旦はサウナで決まり！「整い 初日の出」を成功させるための絶景スポット、脳をリセットするマインドフルネス効果、失敗しない準備のコツまで徹底解説。新年を最高のコンディションでスタートしたいサウナー必見の情報です。...