休み明けに「仕事に行きたくない」と感じるのは、実は脳の正常な反応です。この記事では、30代プロライターが実践する、憂鬱な気分を吹き飛ばす「即効性のある対処法」や「心を楽にする考え方」を、脳科学の視点も交えて解説します。無理せず日常に戻るためのヒントが満載です。...