暗い人に囲まれてイライラした時の対処法を徹底解説。暗い人の特徴や見分け方、効果的なコミュニケーション術、一緒にいるストレスを軽減する方法、自分を守るための具体的なアドバイスを紹介します。心の健康を保ち、ポジティブな環境を築くための実践的なヒントが満載です。...